Accettare il dolore non significa arrendersi (su fibromental.it, si apre in una nuova scheda)
La differenza tra rassegnazione e accettazione che per molte persone cambia tutto.
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I miei articoli, dal 2020 a oggi, e le novità pubblicate sui siti dei progetti.
Articoli
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Sensibilizzazione centrale: cos’è davvero e perché cambia tutto (su fibromental.it, si apre in una nuova scheda)
Non è “tutto nella testa” — è nel sistema nervoso, ed è documentato.
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Il ciclo boom-bust: perché i giorni buoni peggiorano quelli cattivi (su fibromental.it, si apre in una nuova scheda)
Un meccanismo che quasi tutti riconoscono — ma pochi capiscono davvero.
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Catastrofizzare il dolore non è una scelta. È neurobiologia. (su fibromental.it, si apre in una nuova scheda)
Un meccanismo neurologico misurabile — e su cui si può lavorare.
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La terapia sessuologica: cos'è davvero e a chi si rivolge (su funzionabene.it, si apre in una nuova scheda)
No, non si fa sesso in studio. Sì, si parla di sesso — finalmente, in modo libero e senza giudizi. Ancora oggi circola molta confusione (e qualche fantasia) su cosa sia la terapia sessuologica. Per chiarire…
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Immagine corporea e sessualità: amarsi per amarsi (su funzionabene.it, si apre in una nuova scheda)
È difficile lasciarsi andare al piacere quando si è troppo occupati a giudicare il proprio corpo. L'immagine corporea — ovvero come percepiamo e valutiamo il nostro corpo — è uno dei fattori più sottovalutati…
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Sport Mental Coaching: protocolli evidence-based per Psicologi (su memindsport.it, si apre in una nuova scheda)
Giornata formativa intensiva · 8 crediti ECM · Sede Codroipo (UD)
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Dispareunia: quando fare l'amore fa male (su funzionabene.it, si apre in una nuova scheda)
Il dolore durante i rapporti è reale, frequente, trattabile. E non va mai normalizzato. La dispareunia — dolore genitale persistente prima, durante o dopo i rapporti sessuali — riguarda circa il 10-20% delle…
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Sessualità e malattia cronica: il corpo cambia, il piacere può restare (su funzionabene.it, si apre in una nuova scheda)
Una diagnosi non cancella il diritto all'intimità. Spesso, ridisegna solo il modo in cui si esprime. Diabete, sclerosi multipla, dolore cronico, patologie oncologiche, disturbi cardiovascolari: molte…
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Anorgasmia: quando il piacere sembra lontano (su funzionabene.it, si apre in una nuova scheda)
Non è una condanna. È un segnale che qualcosa — nella mente, nel corpo, nella relazione — chiede attenzione. L'anorgasmia è la difficoltà persistente o l'incapacità di raggiungere l'orgasmo nonostante una…
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Pornografia e intimità reale: quando lo schermo prende il sopravvento (su funzionabene.it, si apre in una nuova scheda)
Non è una questione morale. È una questione di benessere — e di connessione autentica. Il consumo di pornografia online è un fenomeno di massa: statistiche internazionali stimano che decine di milioni di…
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Ansia da prestazione: quando la pressione entra in gara prima di te (su memindsport.it, si apre in una nuova scheda)
Come riconoscere i segnali mentali e fisici della pressione agonistica e perché lavorare sulla mente può aiutarti a restare lucido nei momenti decisivi.
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